7/21/2011

Nudy, nudy i jeszcze raz nudy.

Och, jak sam tytuł wskazuje o niczym ciekawym wam dziasiaj nie opowiem.
Na przemian w wakacje w moim życiu występuje sport i praca, sport i praca. Cóż mogę na to poradziać?
Gdyby chociaż była ładna pogoda...
A tu ciągle pada i pada. Nie mogę jechać nad morze żeby chociaż pospacerować brzegiem plaży albo pojeździć na rolkach. Nic kompletnie nic.

Jedyne co sprawiło mi radość to wizyta najukochańszych dziadków. Miszkają tak bliziutko i tak naprawdę mogłabym codziennie u nich przebywać, ale niestety zarówno dziadek jak i babcia pracują, więc sami rozumiecie.
Mimo to znaleźli czas by w drodze na działkę zajechać pod mój domek i złożyć mi przemiłą wizytkę.
Dziadek po godzinie pojechał na działkę, a babcia została i wypiła kawę.
Ponieważ działka jest dosłownie 2 kilometry od mojego mieszkania, to odprowadziałam ją. W zamian dostałam cały worek fasolki masłowej, szczypiorek, jabłka, czarną porzeczkę, czerwoną porzeczkę i sałatę lodową. Piękny bukiet kwiatów i miłe wspomnienie..
Tak bardzo ich bardzo kocham i nie wiem co bym bez nich zrobiła. Mam nadzieję, że o tym wiedzą.

Dzisiejsze śniadanko było bardzo bogate. Trochę słodkiego trochę słonego..
Bardzo sycące i zdrowe, a przede wszystkim pyszne.


Składniki na 1 miskę z owocami, płatkami i jogurtem.
  • 3 łyżki musli z melasą
  • 2 łyżki płatków żytnich
  • 2 łyżki płatków jęczmiennych
  • 1 banan
  • 1 garść czerwonej pożeczki
  • kilka borówek amerykańskich
  • kilka kandyzowanych truskawek
  • 1 opakowanie jogurtu naturalnego

Wykonienie
Miskę wypełnić nakładając na przemian. Musli, płatki żytnie i jęczmienne, pokrojonego w kostkę banana i jogurt. Gdy miska będzie prawie pełna posypać borówkami amerykańskimi, czerwoną pożeczką oraz pokrojonymi kandyzowanymi truskawkami. Na wierzch położyć pokrojonego banan i polać łyżką jogurtu. Można różnież polać dowolnym syropem, ale ja uważam, że było to wystarczająco słodkie.

Zjadłam z dwoma kromkami razowego chleba na zakwasie z jajkiem na twardo, sałatą i pomidorem. Popiłam herbatą brzoskwiniową z rumiankiem. SMACZNEGO!





8 komentarzy:

  1. Pyszne śniadanko *_*

    ja myślałam o oleju rzepakowym

    Olej rzepakowy:
    Kwasy tłuszczowe nasycone [g]: 5.25
    Kwasy tłuszczowe jednonienasycone [g]: 60.76
    Kwasy tłuszczowe wielonienasycone [g]: 28.6

    Oliwa:
    Kwasy tłuszczowe nasycone [g]: 14.86
    Kwasy tłuszczowe jednonienasycone [g]: 70.12
    Kwasy tłuszczowe wielonienasycone [g]: 10.61

    OdpowiedzUsuń
  2. takie śniadanka to ja uwielbiam :) Aż miło dla nich wstawać rano!

    OdpowiedzUsuń
  3. Szczerze.. zazdroszczę. Ja z moją babcią, którą mam na miejscu, nie mogę znaleźć wspólnego języka.. wydaje mi się bardzo zdziecinniała, chciałabym, żeby była jak inne babcie, chociaż wiadomo - każdy chwali cudze..
    A śniadanko pyszne - miseczka pełna witamin i uśmiechnięte kromeczki. Sycący posiłek na start :) Bardzo mi się podoba :)

    OdpowiedzUsuń
  4. też mam dziadków bardzo blisko i mogę do nich jezdzic praktycznie codziennie,jesli czas pozwala.
    Ale urozmaicona ta Twoja miseczka;)

    OdpowiedzUsuń
  5. Ja ostatnio nie mogę się za bardzo z moimi dziadkami widzieć, bo przychorowało im się trochę... Tęsknię za nimi i jak najszybciej chciałabym ich odwiedzić.
    A śniadanko pysznie wygląda :) Nigdy nie jadłam kandyzowanych truskawek, ciekawe czy dobre :)

    OdpowiedzUsuń
  6. Zostałaś nominowana, dowiedz się więcej - zapraszam do mnie :) http://poranneinspiracje.blogspot.com/2011/07/one-lovely-blog-award.html

    OdpowiedzUsuń
  7. Zapraszam do mnie, zostałaś nominowana ;)

    OdpowiedzUsuń